筋膜孕动：孕期训练课程

01 孕期训练禁忌人群 .mp4 49.33M

02 影响受孕成功的原因 .mp4 82.39M

03 顺产还是剖腹产该怎么选 .mp4 31.19M

04 备孕备的什么 .mp4 69.88M

05 孕期体重增长标准 .mp4 15.00M

06 预防妊娠纹和改善痛经 .mp4 23.98M

07 预防妊娠纹与改善痛经——上 .mp4 81.80M

08 预防妊娠纹和改善痛经——下 .mp4 115.76M

09 筋膜孕动——热身 .mp4 78.27M

10 筋膜孕动——备孕期上集 .mp4 177.36M

11 筋膜孕动——备孕期下集 .mp4 186.45M

12 孕早期理论 .mp4 70.22M

13 孕早期训练操 .mp4 131.13M

14 孕中期理论 .mp4 48.89M

15 筋膜孕动——热身 .mp4 81.78M

16 筋膜孕动——孕中期上集 .mp4 145.32M

17 筋膜孕动——孕中期下集 .mp4 130.50M

18 孕晚期理论 .mp4 125.54M

19 筋膜孕动——热身 .mp4 80.93M

20 筋膜孕动——孕晚期上集 .mp4 155.43M

21 筋膜孕动——孕晚期下集 .mp4 154.84M

22 孕晚期会阴软化 .mp4 42.29M

23 了解分娩征兆.mp4 17.40M

24 了解四个产程.mp4 20.10M

25 无侧切无撕裂的秘密.mp4 77.26M

26 开1指前动作指导.mp4 39.14M

27 开1指后动作指导.mp4 54.23M

28 分娩现场模拟.mp4 34.53M