私教NSCA课程,本课程共23G,可通过百度网盘转存下载或者在线播放此“包过NSCA四大认证课:国际私教考前辅导”课程。
课程目录
ACE CPT 包过课程
ACE包过视频课程1
1 ACE肌肉神经和骨骼系统.mp4 267.45M
10 ACE训练生理学.mp4 114.10M
2 ACE神经系统.mp4 47.44M
3 ACE心血管和呼吸结构功能.mp4 109.70M
4 ACE生物能量学.mp4 207.16M
5 ACE营养学.mp4 486.58M
6 ACE运动解剖学.mp4 288.39M
7 ACE生物力学.mp4 83.61M
8 ACE抗阻训练的适应.mp4 78.69M
9 ACE有氧训练的适应.mp4 105.79M
ACE包过视频课程2
2-0 ACE试看.mp4 256.51M
2-0 ACE正式备考指南.mp4 121.44M
2-1 ACE私教角色和职业范围.mp4 386.23M
2-10 ACE柔韧和核心测试.mp4 80.41M
2-11 ACE生理评估.mp4 291.31M
2-12 ACE功能性训练理论.mp4 229.25M
2-13 ACE稳定性和灵活性动作示范.mp4 95.75M
2-14 ACE抗阻训练计划的制定与进阶.mp4 234.66M
2-15 ACE心肺训练计划的制定和进阶.mp4 101.17M
2-16 ACE心血管与代谢病特殊人群.mp4 181.89M
2-17 ACE肺病与其他慢性病特殊人群.mp4 142.97M
2-18 ACE青少老孕胖特殊人群.mp4 114.24M
2-19 ACE特殊人群的饮食.mp4 45.60M
2-2 ACE私教领导力:动机与坚持.mp4 125.99M
2-20 ACE常见软组织的损伤预防.mp4 330.84M
2-3 ACE私教领导力沟通与教学技巧.mp4 219.70M
2-4 ACE运动心理学之行为改变.mp4 164.60M
2-5 ACE客户教练关系与健康风险评估.mp4 198.40M
2-6 ACE的IFT模型介绍.mp4 157.48M
2-7 ACE功能性动作筛查.mp4 88.52M
2-8 ACE五大动作模式示范.mp4 99.90M
2-9 ACE静态姿势评估.mp4 144.54M
9月ace更新.png 3.78M
NSCA CPT 包过课程
包过视频课程
01 客户咨询与评估.mp4 99.70M
02 NSCA客户咨询与评估二.mp4 346.29M
03 运动技术一理论讲解..mp4 161.17M
04 运动技术1动作讲解.mp4 228.73M
05 运动技术二(抗阻理论).mp4 91.38M
06 运动技术二动作讲解.mp4 468.62M
07 运动技术二心血管训练.mp4 186.44M
08 计划设计抗阻.mp4 101.94M
09 计划设计:有氧训练.mp4 81.67M
10 增强式训练计划.mp4 218.63M
11 速度训练计划设计.mp4 128.39M
12 特殊人群:肥胖饮食紊乱和代谢病正式版.mp4 130.46M
13 心血管和呼吸系统特殊人群.mp4 75.91M
14 青少老孕.mp4 86.53M
15 运动员计划设计.mp4 87.40M
16 安全应急和法律程序1.mp4 175.06M
17 安全法律和应急2.mp4 108.01M
旧版视频课程
1-8
9-25
CPT.jpg 91.46kb
9月更新.png 4.36M
NSCACPT 私人教练课程讲义1.pdf 18.84M
NSCACPT 私人教练课程讲义2.pdf 8.31M
NSCA CSCS 包过课程
包过视频课程
01 肌肉、神经和骨骼系统.mp4 346.43M
02 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4 296.47M
03 NSCA运动解剖学.mp4 454.71M
04 CSCS生物力学.mp4 101.12M
05 CSCS生物能量学.mp4 75.10M
06 抗阻训练的内分泌适应.mp4 94.34M
07 无氧训练计划的适应.mp4 125.12M
08 有氧训练计划的适应.mp4 115.59M
09 CSCS抗阻训练特殊人群.mp4 78.50M
10 CSCS运动心理学.mp4 134.88M
11 健康与运动营养.mp4 135.30M
12 最大化运动营养策略.mp4 103.80M
13 补剂.mp4 72.82M
14 测试选择与实施的原则.mp4 60.43M
15 运动测试的执行评分与解释.mp4 403.93M
16 热身与柔韧性训练.mp4 421.46M
17 CSCS移动式举重.mp4 108.44M
18 移动式举重与器械训练技巧.mp4 542.12M
19 替代模式与非传统操作方法.mp4 286.61M
20 抗阻训练计划设计.mp4 111.24M
21 CSCS增强式训练计划设计.mp4 228.87M
22 CSCS速度与敏捷.mp4 434.06M
23 有氧训练计划.mp4 355.14M
24 周期化.mp4 65.65M
25 康复与重建.mp4 134.96M
26 CSCS测试与评估.mp4 140.12M
27 CSCS运动技术.mp4 435.48M
28 CSCS训练计划设计.mp4 268.80M
29 CSCS组织管理.mp4 68.69M
30 CSCS运动科学.mp4 327.05M
31 CSCS营养学.mp4 68.78M
32 CSCS运动心理学.mp4 46.10M
旧版视频课程
1 CSCS肌肉、神经和骨骼系统.mp4 420.78M
2 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4 249.71M
3 CSCS运动科学.mp4 124.94M
4 CSCS营养学.mp4 47.66M
5 CSCS运动心理学.mp4 29.56M
6 CSCS测试与评估.mp4 90.65M
7 CSCS运动技术.mp4 319.38M
8 CSCS训练计划设计.mp4 305.89M
9 CSCS组织管理.mp4 50.18M
32节课程.jpg 293.12kb
9月更新.png 4.36M
CSCS 包过讲义1.pdf 15.40M
CSCS 包过讲义2.pdf 15.00M
9月ace更新.png 3.78M
9月cpt更新.png 4.36M
9月cscs更新.png 4.36M
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