李在福羽毛球系统训练与提高专业视频教程

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羽毛球系统训练与提高专业视频教程,由李在福示范并用英文讲解,共33集,分四部分教学内容:

1)羽毛球运动的四大根基。

2)学习正确的羽毛球与生活态度。

3)羽毛球实战击球技巧学习;

4)羽毛球正反手、双打技战术学习。

本课程内容非常专业,适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。