7位专家医师的护肤攻略 从零基础开始收获好皮肤 百度网盘下载

旧版

01-发刊词

1.发刊词.mp3 1.57M

02-正确认识皮肤

答疑-正确认识肤质.jpg 1.71M

答疑-正确认识肤质.mp3 4.21M

03-肤质测试

肤质测试1.jpg 1003.59kb

肤质测试2.jpg 1.22M

肤质测试3.jpg 1015.41kb

肤质测试4.jpg 1.63M

04-第一课-美白去黄气

第1课-美白去黄.jpg 1.53M

第1课-美白去黄气.mp3 3.68M

05-第二课-正确防晒

第2课-防晒.mp3 4.30M

06-第三课-清洁保湿

第3课-清洁保湿.jpg 2.12M

第3课-清洁保湿.mp3 5.02M

07-第四课-痘痘

第4课-痘痘.jpg 2.30M

第4课-痘痘.mp3 4.47M

08-第五课-眼周

第5课-眼周.jpg 2.25M

第5课-眼周.mp3 5.03M

09-第六课-皱纹

第6课-皱纹.jpg 3.11M

第6课-皱纹.mp3 5.54M

10-清单1-化妆水

清单1-化妆水.jpg 3.93M

11-清单2-乳液

清单2-乳液.jpg 3.34M

12-答疑1-淡斑

答疑-淡斑.wma 8.70M

13-答疑2-去黑头粉刺

答疑-黑头粉刺.jpg 3.14M

答疑-黑头粉刺.mp3 6.46M

14-清单3-防晒

清单3-防晒.jpg 4.27M

15-答疑3-洗脸卸妆

答疑3-洗脸卸妆.jpg 3.14M

答疑3-洗脸卸妆.mp3 8.76M

16-清单4-洁面

清单4-洁面.jpg 4.12M

18-第七课-皮肤松弛下垂

第7课-皮肤松弛下垂.mp3 6.11M

19-第八课-孕期哺乳期

第8课-孕期哺乳期.jpg 1.59M

第8课-孕期哺乳期.mp3 3.79M

20-第九课-孕期哺乳期是否可以化妆

第9课-孕期哺乳期是否可以化妆.jpg 2.18M

第9课-孕期哺乳期是否可以化妆.mp3 5.56M

21-第十课-孕期常见4大皮肤病

第10课-孕期常见4大皮肤病.jpg 2.37M

第10课-孕期常见4大皮肤病.mp3 4.91M

22-第十一课-预防消除妊娠纹

第11课-预防消除妊娠纹.mp3 9.35M

23-清单5-孕期哺乳期护肤品

清单5-孕期哺乳期护肤品.jpg 4.61M

24-第十二课-选对医美

第12课-选对医美.jpg 2.30M

第12课-选对医美.mp3 6.24M

27-图文答疑1-痘印痘坑

图文答疑1-痘印痘坑.jpg 717.60kb

29-图文答疑3-面部毛孔粗大

图文答疑3-面部毛孔粗大.jpg 710.32kb

34-图文答疑8-儿童是否需要防晒

图文答疑8-儿童是否需要防晒.jpg 430.14kb

36-图文答疑10-脂肪粒如何长出，如何消除

图文答疑10-脂肪粒如何长出，如何消除.jpg 609.81kb

42-图文答疑16-美容仪洗面仪效果

图文答疑16-美容仪洗面仪效果.jpg 943.64kb

43-图文答疑17-什么时候做医美最好，美容院能不能去

图文答疑17-什么时候做医美最好，美容院能不能去.jpg 567.60kb

44-图文答疑18-内服产品能改善皮肤状况么

图文答疑18-内服产品能改善皮肤状况么.jpg 733.23kb

51-图文答疑25-涂护肤品刺痛起红点

图文答疑25-涂护肤品刺痛起红点.jpg 752.10kb

新版护肤攻略

00 目录及其他

00 护肤测评.pdf 1.39M

00 目录.pdf 324.28kb

00 听课指南：如何用好「护肤攻略」.pdf 814.85kb

00 优惠：和课程讲师一对一交流、提问.pdf 224.88kb

00 重要：升级公告.pdf 182.44kb

01 清单

[清单]熬夜护肤产品清单.pdf 2.72M

[清单]保湿面膜产品.pdf 404.72kb

[清单]改善痘印产品推荐.pdf 659.55kb

[清单]改善黑头的护肤产品.pdf 297.75kb

[清单]改善皮肤类医美项目.pdf 285.22kb

[清单]换季换地区护肤产品.pdf 3.01M

[清单]急性过敏安全护肤产品清单.pdf 10.07M

[清单]紧致皮肤产品清单.pdf 699.23kb

[清单]旅行护肤产品.pdf 483.25kb

[清单]敏感肌肤修护产品清单.pdf 2.51M

[清单]清洁保湿类医美项目.pdf 196.11kb

[清单]祛痘产品推荐.pdf 4.64M

[清单]妊娠纹皮肤护理产品.pdf 437.34kb

[清单]晒后护肤产品.pdf 466.96kb

[清单]适合干性皮肤的保湿产品.pdf 451.47kb

[清单]适合干性皮肤的防晒产品.pdf 322.19kb

[清单]适合干性皮肤的洁面产品.pdf 6.86M

[清单]适合耐受型皮肤的提亮肤色产品.pdf 8.91M

[清单]适合油性皮肤的保湿产品.pdf 463.47kb

[清单]适合油性皮肤的防晒产品.pdf 449.38kb

[清单]适合油性皮肤的洁面产品.pdf 423.25kb

[清单]卸妆产品清单.pdf 8.90M

[清单]孕期哺乳期的禁忌护肤成分.pdf 2.92M

[清单]孕期哺乳期基础护肤产品.pdf 1.08M

02 课程

0.0 四个问题，判断你的皮肤健康吗.mp3 3.59M

0.0 四个问题，判断你的皮肤健康吗.pdf 549.87kb

1.1 清洁：洗脸方法及洗面奶的选择(1).pdf 1.52M

1.1 清洁：洗脸方法及洗面奶的选择.mp3 4.87M

1.2 清洁：不同肤质的卸妆方法.mp3 4.17M

1.2 清洁：不同肤质的卸妆方法.pdf 736.94kb

10 毛孔粗大：改善方法.mp3 3.44M

10 毛孔粗大：改善方法.pdf 566.42kb

11 眼部皮肤：护肤方法和护肤品选择.mp3 4.31M

11 眼部皮肤：护肤方法和护肤品选择.pdf 726.98kb

12 敏感肌：「简单护理」是关键.mp3 4.54M

12 敏感肌：「简单护理」是关键.pdf 706.10kb

13.1 孕期哺乳期：5 种护肤禁忌成分.mp3 1.79M

13.1 孕期哺乳期：5 种护肤禁忌成分.pdf 642.72kb

13.2 孕期哺乳期：基础护肤产品的选择.mp3 4.27M

13.2 孕期哺乳期：基础护肤产品的选择.pdf 707.26kb

13.3 孕期哺乳期：妊娠纹预防与治疗.mp3 4.67M

13.3 孕期哺乳期：妊娠纹预防与治疗.pdf 699.87kb

14 换季换地区：护肤方法和护肤品选择.mp3 5.28M

14 换季换地区：护肤方法和护肤品选择.pdf 812.85kb

15 过敏：护肤方法和护肤品选择.mp3 5.00M

15 过敏：护肤方法和护肤品选择.pdf 8.36M

16 晒伤：护肤方法和护肤品选择.mp3 4.29M

16 晒伤：护肤方法和护肤品选择.pdf 8.07M

17 熬夜：护肤方法和护肤品选择.mp3 4.29M

17 熬夜：护肤方法和护肤品选择.pdf 694.80kb

18 旅行：护肤方法和护肤品选择.mp3 4.79M

18 旅行：护肤方法和护肤品选择.pdf 772.21kb

19 生理期：护肤方法和护肤品选择.mp3 3.68M

19 生理期：护肤方法和护肤品选择.pdf 1013.33kb

2.1 保湿 ：不同肤质的保湿产品选择.mp3 5.27M

2.1 保湿 ：不同肤质的保湿产品选择.pdf 845.85kb

2.2 保湿：挑选面膜的方法.mp3 3.37M

2.2 保湿：挑选面膜的方法.pdf 1.69M

20 风沙、雾霾天气：护肤方法.mp3 2.82M

20 风沙、雾霾天气：护肤方法.pdf 451.50kb

21.1 医美：清洁保湿的 3 种项目.mp3 4.13M

21.1 医美：清洁保湿的 3 种项目.pdf 7.39M

21.2 医美：改善皮肤的 6 种医美项目.mp3 3.92M

21.2 医美：改善皮肤的 6 种医美项目.pdf 1.28M

3.1 防晒：物理遮挡方式的选择.mp3 2.12M

3.1 防晒：物理遮挡方式的选择.pdf 371.83kb

3.2 防晒：防晒霜的选择.mp3 5.06M

3.2 防晒：防晒霜的选择.pdf 9.85M

3.3 防晒：防晒霜的涂抹方法和用量.mp3 4.03M

3.3 防晒：防晒霜的涂抹方法和用量.pdf 663.25kb

4 美白：高效美白，重点关注这些成分.mp3 5.28M

4 美白：高效美白，重点关注这些成分.pdf 9.31M

5 淡斑：4 种常见斑点的改善方法.mp3 4.48M

5 淡斑：4 种常见斑点的改善方法.pdf 1.32M

6 抗皱抗老：从抗氧化开始.mp3 4.32M

6 抗皱抗老：从抗氧化开始.pdf 708.45kb

7 痘痘：改善痘痘的 3 种方法.mp3 4.94M

7 痘痘：改善痘痘的 3 种方法.pdf 8.75M

8 痘印：祛除痘印的 4 种方法.mp3 3.51M

8 痘印：祛除痘印的 4 种方法.pdf 6.38M

9 粉刺：基础护肤及用药方法.mp3 5.00M

9 粉刺：基础护肤及用药方法.pdf 6.84M

[视频]洗脸六步法.mp4 24.12M

[视频]正确的卸妆方法.mp4 22.19M

[视频]正确涂抹防晒的方法.mp4 21.91M

03 答疑

FAQ – 保湿的常见问题答疑.pdf 614.83kb

FAQ – 淡斑的常见问题答疑.pdf 114.15kb

FAQ – 痘痘的常见问题答疑.pdf 142.89kb

FAQ – 黑头闭口（粉刺）的常见问题答疑.pdf 179.84kb

FAQ – 毛孔的常见问题答疑.pdf 54.11kb

FAQ – 美白的常见问题答疑.pdf 120.55kb

FAQ – 敏感的常见问题答疑.pdf 84.12kb

FAQ – 清洁的常见问题答疑_20190719_114956.pdf 73.44kb

FAQ – 眼部的常见问题.pdf 1.07M

FAQ – 和家用美容仪有关的常见问题.pdf 553.33kb