Amber十点课堂大神教你最实用的时间管理术

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[玩转时间]大神教你最实用的时间管理术

教你用TR工具和时间银行,让你的时间看得见教你用4D法则抓重点,事情再多也不怕教你用两种清单,巧が记录政事,为大脑轻松减负快速拆分大小任务,让你的碎片时间有价值教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延教你用 SMART I原则,有条不亲搞定大型任务教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念教你设计自己的“免打扰”时间,高效做事、不再加班教你告别脏乱差、打造高效工作台教你用三大整理工具,让文件井井有条教你三步走,轻松养成早起习惯教你正确体息,长时间工作也能拥有持续战斗力