迷罗《气质女人的10次美颜修身瑜伽课》改善女性内外问题百度网盘下载

迷罗《气质女人的10次美颜修身瑜伽课》改善女性内外问题 [视频]

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10次美颜修身瑜伽课，改善女性内外问题

每天十五分钟,循环训练

X分阶段集中部位修复魅力X

重回自信满满、靓丽夺人

专业视频课，良心制作

近景、远景交替,多维度高清拍摄

你从多少岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在多少岁。

适合谁听

想要拥有透亮肌肤、迷人身材、好气色的朋友

想要保持健康身体机能延缓衰老的女性

喜爱瑜伽,并想找到真正科学的老师指导的你

课程目录：

01养阴瑜伽：水做的女人才动人.mp4 208.94M

02养阳瑜伽：一辈子做暖女人.mp4 186.11M

03补气瑜伽：女人活就活个朝气蓬勃.mp4 196.62M

04补血瑜伽：白里透红才是“女人花”.mp4 186.29M

05祛湿瑜伽：美丽健康不做“湿女人”.mp4 214.54M

06祛寒方案：养护阳气让自己暖起来.mp4 223.47M

07疏肝理气瑜伽：不做唉声叹气“愁”女人.mp4 174.18M

08瘦身减腹：变身平腹xing感女人.mp4 194.14M

09瘦腿瑜伽：秀出裙下纤纤美tui风情.mp4 142.88M

10瘦臂瑜伽：减掉蝴蝶袖变瘦臂香肩美人.mp4 179.31M