瑜伽普拉提陈海西课程,本课程共21.2GB,可通过百度网盘转存下载或者在线播放此“陈海西《维密10天完美身材蜕变训练营》”课程。
课程目录:
1.10天完美身材蜕变成功钥匙 3’59’33.mp4 2.40G
2.全球瞩目和关注的健身新概念和实操 3’52’34.mp4 2.35G
3.人体解剖的奥秘+普拉提的核心价值 2’10’59.mp4 1.42G
4.瘦身塑形绝技:少吃?不吃?不如会吃! 2’08’57.mp4 1.86G
5.马甲线利器:平衡波速球 3’40’04.mp4 2.74G
6.玩着瘦全身的TRX 2’16’04.mp4 2.49G
7.全球排名第一的瘦身工具:壶铃+水壶铃 4’14’01.mp4 3.79G
8.抓住手中的健身房-SURGE 2’10’28.mp4 1.33G
9.全球排名第二的瘦身工具:战绳 2’23’19.mp4 1.45G
10.销售新概念-你以为的只是你以为的。 2’16’42.mp4 1.39G
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