任鑫 福格行为模型精读班[课件][音频]

00发刊词：掌握微习惯策略，所有人都可以改变.mp3 6.93M

00发刊词：掌握微习惯策略，所有人都可以改变.pdf 1.99M

第01讲 既想做，又有能力做，为什么事情还是做不到.mp3 10.65M

第01讲 既想做，又有能力做，为什么事情还是做不到.pdf 2.10M

第02讲 设计ABC微习惯配方，让习惯更容易养成.mp3 10.49M

第02讲 设计ABC微习惯配方，让习惯更容易养成.pdf 1.88M

第03讲 有效行为设计的7个步骤.mp3 9.21M

第03讲 有效行为设计的7个步骤.pdf 2.54M

第04讲 有效行为设计的关键1：激情Flag → 具体微习惯.mp3 8.48M

第04讲 有效行为设计的关键1：激情Flag → 具体微习惯.pdf 1.75M

第05讲 有效行为设计的关键2：自我埋怨 → 正反馈增强.mp3 8.00M

第05讲 有效行为设计的关键2：自我埋怨 → 正反馈增强.pdf 1.67M

第06讲 有效行为设计的关键3：系统设计和演进视角.mp3 8.26M

第06讲 有效行为设计的关键3：系统设计和演进视角.pdf 2.39M

第07讲 实战训练：培养一个新习惯.mp3 12.93M

第07讲 _ 实战训练：培养一个新习惯.pdf 2.56M

第08讲 实战训练：终止旧习惯.mp3 8.26M

第08讲 实战训练：终止旧习惯.pdf 2.05M

第09讲 实战训练：设计他人行为.mp3 7.87M

第09讲 实战训练：设计他人行为.pdf 2.16M

第10讲 实战训练：设计产品.mp3 10.54M

第10讲 实战训练：设计产品.pdf 2.01M